Detalles, Ficción y pausas activas dinamicas
Es poco que ayuda a desconectar, a liberar la mente del estrés y que proporciona diferentes beneficios.Pelotas antiestres: Coloca la esférico en una superficie plana y presionala con la mano, mueve la palma de guisa que toda tu mano toque y presione la esférico, continua por 20 segundos.Tomado de Unsplash – teletrabajo Sin bloqueo, las cuarent